Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Shadea
Cocotte de lentilles de carottes
Très facile, sain, frugal et le plus important, délicieux! Cette recette vient de "Everyday Light Repas" de Taste of Home. Elle est également bonne garnie d'une bonne cuillerée de crème sure et de salsa.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 large onion, chopped
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant une carotte finement hachée
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des lentilles séchées, rincée
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du riz brun non cuit
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du fromage cheddar râpé
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron vert haché
- 1/2 cuillère à café de thym séché
Préparation
-
Dans un bol de 3 litres contenant un plat allant au four recouvert d'un aérosol de cuisson antiadhésif, mélanger l'oignon, les carottes, les lentilles, le riz, le fromage, le poivron vert et les assaisonnements. Incorporer le bouillon et les tomates.
-
Couvrir étroitement avec du papier d'aluminium et cuire au four à 350 ° F pendant 1,25 à 1,75 heure ou jusqu'à ce que le soit absorbé et que les lentilles et le riz soient tendres.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minUn platpoitrines de poulet dans, sel, poivre, gousses d'ail, vinaigre de pomme, tomates, Origan, onion, poivre, poivre, pétrole, riz, eau,arroz con pollo (poulet et riz de style dominicain) -
50 minUn platbeurre, farine, lait échaudé, Noix de muscade, sel, poivre, fromage, fontina, fromage, pâtes ziti, fromage,ziti cuit au four avec quatre fromages -
195 minUn platcôtes, gousses d'ail, sel poivre, farine, pétrole, onion, carottes, céleri, thym, baie, tomates, tomates, persil, Origan, basilic,rôti et légumes -
60 minUn platviande de poulet, beurre, onion, céleri, paprika, sel à l'ail, champignon, piment, champignon, bouillon, sel à l'ail, poivre, sauce Worcestershire, fromage,casserole de poulet et spaghetti
J'ai adoré