Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Hargster
Courge spaghetti marocaine épicée
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Percez la courge (environ un centimètre de profondeur) partout avec un petit couteau tranchant pour éviter toute explosion. Faites cuire au four micro-ondes de 800 watts à puissance maximale (100 pour cent) pendant 6 à 7 minutes.Tournez la courge et passez au micro-ondes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement moelleuse pressée, 8 à 10 minutes de plus.Faites chauffer la courge pendant 5 minutes (vous pouvez également la cuire au four préchauffé à 350 ° F pendant 1 à 1,25 heure).
-
Pendant ce temps, faites fondre le beurre dans une petite casserole à feu moyen-vif.Ajoutez l'ail et faites cuire en remuant jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 1 minute; ne le laissez pas brûler.Ajoutez les épices et le sel, puis retirez du feu.
-
Couper délicatement les courges en deux dans le sens de la longueur (vous allez vous défouler, soyez donc très prudent!) Et enlevez les graines (jetez-les ou compostez-les). beurre épicé et coriandre.Servez immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
85 minLégumepétrole, onion, gousses d'ail, patates, Zucchini, tomates, sel, poivre, thym, thym, fromage,tian de légumes de la femme aux pieds nus (ina garten)
-
0 minLégumepétrole, onion, côtes de céleri, gousses d'ail, courgettes scminced conservés dans, patates, bouillon, thym, Lait, fromage, sel poivre,soupe aux courgettes et au parmesan
-
17 minLégumeaubergines, graines de sésame, coriandre, pétrole, pétrole, miso, mon chéri, poivre,aubergine miso-glacée
-
210 minLégumefleurons de brocoli, Bacon, abricot, raisins secs, onion, noix de pécan, mon chéri, fromage, Mayonnaise, mon chéri, vinaigre de pomme, poudre d'ail, pétrole,brocoli "c'est addictif" salade de crack
J'ai adoré
more