Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cuisses de poulet grillées au chipotle et à la lime
 
 
PortionsPTM35 min

Cuisses de poulet grillées au chipotle et à la lime


Vous pouvez utiliser les restes de cette recette à bon escient - utilisez les os de poulet pour faire votre propre bouillon ou congelez les poivrons et la sauce au chipotle restants pour obtenir un piment du dimanche fumé. - Nancy Brown, Dahinda, Illinois

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Placez l'ail sur une planche à découper; saupoudrer de sel.En utilisant le côté plat d'un couteau, écrasez l'ail.Continuez pour réduire en purée jusqu'à l'obtention d'une consistance pâteuse; transférer dans un petit bol.
  2. Incorporer le jus de citron vert, le poivre, la sauce adobo et la poudre de chili. Desserrer délicatement la peau des cuisses de poulet; frotter le mélange d'ail sous la peau. Couvrir et réfrigérer jusqu'au lendemain.
  3. Humidifiez une serviette en papier avec de l'huile de cuisson; à l'aide d'une pince à long manche, enduisez légèrement la grille du gril.Faites griller le poulet, à couvert, à feu moyen-doux pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 180 °, en tournant une fois.Retirer et jeter la peau avant de servir.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement