Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
BWMCCLUNG
Frittata de légumes au fromage asiago
Faites et partagez cette recette de Frittata aux légumes et au fromage Asiago à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le gril.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive de 10 pouces de diamètre à feu moyen-vif. Ajouter l'oignon et le poivron; faire sauter jusqu'à ce que doré, environ 8 minutes.
-
Ajouter la courgette; faire sauter jusqu'à tendreté, environ 5 minutes. Ajouter les épinards; remuer jusqu'à ce que flétri, environ 1 minute.
-
Assaisonnez avec du sel et du poivre.
-
Fouetter les œufs, les blancs d'œufs, le sel et le poivre dans un bol moyen pour bien mélanger.
-
Verser la préparation aux œufs sur les légumes chauds dans la poêle; remuer doucement pour combiner, réduire le feu à moyen-doux.
-
Cuire sans remuer jusqu'à ce que les œufs soient bien au fond, environ 5 minutes.
-
Saupoudrer le fromage sur la frittata.Broil jusqu'à ce que le fromage fonde, environ 2 minutes.
-
Saupoudrer de tomates et de basilic.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minPetit déjeunerpancetta, beurre, pétrole, champignon, sel, poivre, des œufs, pain, Mayonnaise, laitue pommée, tomates,clubs de champignons et d'œufs au plat
-
4 minPetit déjeunerpatates, beurre, sel, poivre,pommes de terre rissolées en conserve faciles et rapides
-
55 minPetit déjeunerpain, fromage, des œufs, Lait, beurre, sirop d'érable,strates de pain grillé simple
-
10 minPetit déjeunerpétrole, paprika, des œufs, sel, poivre, fromage, laitue pommée,poivron oeuf dans un trou
J'ai adoré
more