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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gâteau de lave au chocolat copycat
 
 
18 cupcakes, 18 PortionsPTM19 min

Gâteau de lave au chocolat copycat


Cette recette est un travail en cours, mais pour le moment, nous essayons de faire une recette de copie pour le gâteau de lave au chocolat faible en gras de Jenny Craig.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 F.
  2. Dans un grand bol, battre ensemble le contenu du mélange à gâteau au chocolat, du yogourt à la grecque et 1/4 litre d'eau, jusqu'à ce que tout soit incorporé et texturé à la souris.
  3. Vaporiser un plat à gâteau avec un aérosol de cuisson et verser la pâte uniformément dans les moules à gâteau, suffisamment pour 18 portions.
  4. Cuire pendant 14-18 minutes jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré en ressorte sec ou avec un peu de crumble.
  5. Dès que les moules à gâteau sont sortis du four, avec une petite tasse vaporisée d'enduit à cuisson à l'extérieur, faites des empreintes avec la petite tasse dans chaque petit gâteau chaud, en laissant un espace pour une piscine de chocolat pour remplir chaque empreinte.
  6. Chauffer au micro-ondes pendant 10 à 15 secondes à la fois et en remuant jusqu'à ce que fondu, l'huile de coco, le sirop de chocolat et les pépites de chocolat.
  7. Répartir uniformément le chocolat fondu dans chaque empreinte.
  8. Refroidissez au congélateur jusqu'au moment de manger.Ensuite, retirez soigneusement chaque cupcake de la poêle et placez-le sur une assiette à dessert.Chauffez-le pendant environ 15-25 secondes et servez au chaud.



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