Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Keleguin de poulet traditionnel
 
 
8 PortionsPTM100 min

Keleguin de poulet traditionnel


C'est une recette traditionnelle de Guam pour le poulet Keleguin (Keleguin Mannok). J'espère que vous l'apprécierez et que vous l'apprécierez.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C). Placez le poulet entier dans une rôtissoire.Réchauffez au four pendant 1 heure ou jusqu'à ce que la jambe se mette facilement dans son alvéole.Retirez-le du four et laissez-le refroidir légèrement.
  2. Retirez la peau du poulet et jetez-la. Détachez la viande des os et hachez-les en petits morceaux.Décartez les os et placez le poulet dans un grand bol.Amoulez les oignons verts et la noix de coco râpée.Saupoudrez généreusement de jus de citron.Avec flocons de sel et de poivron rouge. Dégustez et ajustez les quantités de jus de citron, de sel et de poivron rouge de manière à ne pas submerger les autres.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement