Lait de banane (cru, sans lait)

L’Afrique a une longue histoire de culture de la banane.Les découvertes de Phytolith au Cameroun datant du premier millénaire avant notre ère ont déclenché un débat encore non résolu sur la date de la première culture en Afrique.Il existe des preuves linguistiques que les bananes étaient connues à Madagascar à cette époque. des preuves antérieures indiquent que la culture ne date pas avant la fin du VIe siècle de notre ère. Il est toutefois probable que les bananes aient été importées au moins à Madagascar, voire sur la côte est-africaine, pendant la phase de colonisation malgache de l'île par l'Asie du Sud-Est aux environs de 400CE . Ici, nous avons une boisson simple et saine préparée avec seulement 1 banane.Idea de The 80/10/10 Diet de Dr.Douglas N.Graham, un livre d’aliments crus frais.