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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Surinamais
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Le pain aux courgettes préféré de mon enfant
 
 
24 PortionsPTM105 min

Le pain aux courgettes préféré de mon enfant


Cette recette est délicieuse, moelleuse et constitue un excellent moyen d’utiliser toutes les courgettes produites par votre jardin. Râpez d'abord les courgettes et laissez-les reposer dans une passoire afin de les égoutter tout en rassemblant les autres ingrédients.J'utilise les très grosses courgettes de mon jardin et découpe toutes les graines. cerises séchées, raisins secs ou pépites de chocolat.

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Préparation

  1. Préchauffez un four à 160 degrés (165 ° C).
  2. Mélangez dans un grand bol la farine de blé entier, la farine tout usage, la noix de muscade, la cannelle, le sel, le bicarbonate de soude, le sucre blanc et le sucre brun clair. Incorporer l'extrait de vanille, les œufs, l'huile végétale, le jus de citron et les courgettes. mélange de farine un ingrédient à la fois avec une spatule en caoutchouc; répartir le mélange entre 2 moules à pain.
  3. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, 65 à 75 minutes. Refroidir dans les moules pendant 10 minutes avant de les laisser refroidir complètement sur une grille.


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