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Meilleur pois cassé
 
 
8 PortionsPTM170 min

Meilleur pois cassé


Très collant à vos côtes, vraiment savoureux, riche en fibres.Peut être végétalien en remplaçant le bouillon de légumes par du bouillon de poulet.Très facile.

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Préparation

  1. Dans un grand faitout ou un four à feu moyen, chauffer l'huile d'olive.Cuire l'oignon, la carotte, le céleri et l'ail jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
  2. Incorporer les pois cassés jaunes et verts, le bouillon, l'assaisonnement et le sel.Couvrir, porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 2,5 heures en remuant fréquemment.Pâcher avec un mélangeur ou un robot culinaire.Retourner dans une casserole, chauffer et servir..


Nutrition

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