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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gaspacho du chef john
 
 
6 PortionsPTM165 min

Gaspacho du chef john


Essayez cette recette uniquement si vous utilisez des tomates super-sucrées, de la fin de l’été, très sucrées. Il n’ya pas de substitut, chasse heureuse, et j’espère que vous en trouverez quelques-unes pour que vous puissiez essayer.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger les tomates en dés, le concombre, le poivron, l'oignon vert, le jalapeno et l'ail. Incorporer le sel, le cumin, l'origan, le poivre de Cayenne et le poivre noir.
  2. Mettre les tomates cerises, l'huile d'olive, le jus de citron vert, le vinaigre balsamique et la sauce Worcestershire dans un mélangeur. Couvrir et réduire en purée lisse. Verser le mélange en purée à travers une passoire dans le mélange tomate-concombre; remuer pour combiner.
  3. Placez 0,33 du mélange de tomates dans le mélangeur.Couvrez, allumez le mélangeur et mettez en purée jusqu'à consistance lisse.Remettez le mélange en purée au mélange de tomates-concombre restant.Émirez pour bien mélanger.Couvrez et laissez refroidir au réfrigérateur pendant 2 heures.
  4. Assaisonnez la soupe froide avec du sel et du poivre noir au goût. Verser dans des bols et garnir de basilic.


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