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Jason N - Home Chef
Moka glacé (diabétique)
D'après 50 recettes Splenda de Marlene Koch, cela semble facile et efficace. Le premier ingrédient (café fort 0,5 C) ne doit pas être dissous dans de l'eau chaude, comme le demande Zaar.LOL.
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Ingrédients
Préparation
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Fibre 0 grammes.
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Mélanger pour mélanger.
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Ajoutez la moitié de la glace et mélangez brièvement (environ 15 secondes) jusqu'à ce que la glace soit incorporée.
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Ajouter le reste de la glace et mélanger une fois de plus.
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Verser dans un grand verre de 340 grammes.
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Par portion:.
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Calories 61.
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Glucides 10 grammes.
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Protéines 2 grammes.
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Graisse 0,5 gramme (saturé 0).
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Fiber 0 grams.
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Sodium 67 milligrammes.
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Échange diabétique = 1/2 glucide.
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WW point de comparaison = je pointe.
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