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Muesli à la canneberge et au pacan et au bouleau (avec variation)
 
 
32767 PortionsPTM6H5 min

Muesli à la canneberge et au pacan et au bouleau (avec variation)


D’Australian BHandG Diabetic Living.Must doit admettre que ce n’est pas un grand fan de canneberges, mais qu’il va certainement essayer l’alternative de pêches et d’amandes (poster à la fin des instructions). laiterie avec des desserts au yaourt) Je suggère d’utiliser un yaourt à la vanille faible en gras ou sans gras, bien que Fruche soit un dessert fixe.

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Préparation

  1. Mettez l'avoine, le lait et le Fruche dans un bol moyen, remuez bien et couvrez d'une pellicule de plastique et mettez au réfrigérateur pendant 6 heures ou jusqu'au lendemain jusqu'à ce que la plus grande partie soit absorbée.
  2. Incorporer les canneberges au mélange d'avoine.
  3. Répartir le muesli entre les bols et garnir des pacanes pour servir.
  4. VARIATION - Remplacez les canneberges par un pot de pêches coupées en dés de 140 grammes, égoutté, et les pacanes, avec des amandes effilées.

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