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MSTINAWU
Muffins aux saucisses aux œufs faible en glucides
Mon mari cherchait facilement un petit-déjeuner riche en protéines, alors je suis arrivé avec ceux-ci ... Je fais un lot et je les congèle et il met un couple au micro-ondes pour se rendre à la porte le matin.
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Ingrédients
Préparation
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Faire dorer et égoutter la viande.Faire battre les œufs dans un bol.Ajouter la viande, le fromage, le sel, le poivre et les ingrédients facultatifs.Mélanger.Verser dans un moule à muffin graissé à 0,66 complet.Cuire au four 350 pendant 30 minutes.Utiliser un cure-dent pour en vérifier la cuisson..
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