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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pâtes au saucisson crémeux
 
 
4 PortionsPTM20 min

Pâtes au saucisson crémeux


Ceci est relativement peu coûteux à réaliser et facile à modifier. Des liens de saucisse tranchée peuvent être utilisés à la place de la saucisse en poudre pour une texture différente.

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Préparation

  1. Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.Une fois les pâtes cuites, égoutter et mélanger avec une petite quantité d'huile d'olive, pour éviter qu'elles ne collent, si nécessaire.
  2. Pendant ce temps, dans une poêle profonde ou une poêle à frire à feu mi-vif, commencez à dorer les saucisses, en les coupant en petits morceaux.
  3. Lorsque la saucisse n'est plus rose, baisser le feu à moyen et ajouter la sauce à spaghetti et la crème de champignons.Bien mélanger et cuire encore quelques minutes jusqu'à ce que la sauce soit bien chaude.
  4. Dans un grand bol ou une grande casserole, mélanger les pâtes et la sauce cuites. Remuer pour bien enrober et servir avec du poivron rouge broyé et du fromage parmesan, si désiré.
  5. Prendre plaisir! Essayez-le avec des saucisses chaudes, ou en ajoutant des champignons, des poivrons rouges rôtis ou des tomates séchées au soleil pour plus de variété.



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