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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Petit-déjeuner au son d'avoine et à la banane pour un
 
 
1 PortionsPTM5 min

Petit-déjeuner au son d'avoine et à la banane pour un


Un petit-déjeuner micro-ondes rapide et savoureux pour une personne. Augmentez votre consommation de fibres! J'ai souvent ceci comme une collation du soir.Edited à ajouter: j'ai adopté cette recette du compte Recipezaar.J'ai essayé pour le petit déjeuner la semaine dernière et vraiment apprécié

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Préparation

  1. Dans un bol allant au micro-ondes, combinez banane, son d'avoine, sel, eau et sucre hachés.
  2. Micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes, en remuant après chaque minute.
  3. Si vous utilisez du miel, ajoutez-le après la cuisson.
  4. Si désiré, servir avec du lait.



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