Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Pois aux yeux noirs avec des herbes
 
 
4-6 PortionsPTM2H40 min

Pois aux yeux noirs avec des herbes


Dans le cadre du Zaar World Tour, je suis à la recherche de recettes internationales qui me ressemblent et me plaisent. Cette recette est tirée du magazine international végétarien de Madhur Jaffrey. Bien que ce plat soit syrien, les variations sont courantes dans toute la Méditerranée.Pour un plat rapide, vous pouvez substituer les pois secs et le trempage avec un bol d'une capacité de 9/10 litres contenant des conserves de pois à yeux noirs.Si vous suivez cette voie, essayez de rincer les haricots et d'utiliser une tasse de bouillon de légumes au lieu de la cuisson Ne laissez pas le temps de cuisson vous effrayer, c’est un temps de trempage et de mijotage qui vous laisse libre d’occuper d’autres tâches. Considérez les légumes verts et le riz comme accompagnement de ce plat.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Traversez les pois en retirant les haricots ou les débris endommagés.Rincez et placez dans un grand pot à soupe.Remplissez le pot d'eau jusqu'à ce qu'il s'élève à environ cinq centimètres au-dessus des haricots.Amenez l'eau à ébullition vive.Éteignez le feu et couvrez le pot en laissant asseyez-vous pendant 60 à 90 minutes.Égoutter dans une passoire.
  2. Remettez les pois aux yeux noirs dans la casserole avec 1 ½ litre d'eau fraîche et amenez à ébullition. Réduisez à feu doux, couvrez et faites cuire pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que les pois soient tendres.
  3. Une fois que les pois sont cuits, chauffez l'huile à feu moyen-vif dans une grande poêle.Une fois que l'huile est chaude, ajoutez le piment entier séché (il devrait grésiller un peu). Ajoutez l'ail et mélangez une fois.Ajoutez les petits pois cuisiner avec les feuilles de laurier, l'origan, l'origan, le thym, le paprika et le sel. Laisser mijoter 20 minutes à découvert à feu doux.
  4. Servir avec du riz.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407