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Poitrines de poulet italiennes grillées
 
 
6 PortionsPTM13 min

Poitrines de poulet italiennes grillées


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Préparation

  1. Mélanger les ingrédients de la marinade et placer le poulet et la marinade dans un sac ziplock de gallon.
  2. Faire mariner de 30 minutes à 24 heures.
  3. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
  4. Faire griller les poitrines pendant 3 à 4 minutes par côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair et que le poulet atteigne 155.
  5. Retirer du gril et envelopper dans du papier d'aluminium. Laisser reposer environ 5 minutes. Le poulet continuera de cuire à 160 ° C.
  6. Vous devriez connaître votre gril. Le poulet peut prendre un peu plus de temps à cuire ou cela peut prendre moins de temps. La position assise est essentielle pour que le poulet reste humide.
  7. Prendre plaisir.



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