Poitrines de poulet italiennes grillées

Name: poitrines de poulet italiennes grillées
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 6
Ingredients: 900 grammes de poitrines de poulet (coupées à des tailles similaires); Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant une vinaigrette italienne; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 2 cuillères à soupe de jus de citron; 2 gousses d'ail (écrasées); 1 échalote (émincée); 1/2 cuillère à café de poivre (craquelé); 1/2-1 cuillère à café de sauce piquante

Faites et partagez cette recette de poitrines de poulet italiennes grillées à partir de.

Ingrédients

Préparation

Mélanger les ingrédients de la marinade et placer le poulet et la marinade dans un sac ziplock de gallon.
Faire mariner de 30 minutes à 24 heures.
Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
Faire griller les poitrines pendant 3 à 4 minutes par côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair et que le poulet atteigne 155.
Retirer du gril et envelopper dans du papier d'aluminium. Laisser reposer environ 5 minutes. Le poulet continuera de cuire à 160 ° C.
Vous devriez connaître votre gril. Le poulet peut prendre un peu plus de temps à cuire ou cela peut prendre moins de temps. La position assise est essentielle pour que le poulet reste humide.
Prendre plaisir.

Blogs qui pourraient être intéressants

nutrition dun filet de poulet

manger du poulet chaque jour vous aidera t il a perdre du poids

J'ai adoré

Poitrines de poulet italiennes grillées

Faites et partagez cette recette de poitrines de poulet italiennes grillées à partir de.

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis