Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Elaine Kilgore
Poivrons farcis au tofu
C'est un bon plat végétarien que ma mère m'a présenté. Donnez-lui un coup de feu! Je trouve ça délicieux! J'aime mélanger le provolone avec la mozzarella ... bonne saveur.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 350.
-
Couper le dessus des poivrons
-
Jeter les membranes et les graines.
-
Couper le dessus et jeter la tige.
-
Faire cuire les fonds de poivrons dans de l'eau bouillante pendant 4 minutes.
-
Bien égoutter et tenir debout dans un plat peu profond allant au four.
-
Couper le tofu en petits morceaux.
-
Faire sauter le tofu, l'oignon et l'ail dans la poêle.
-
Ajouter le poivre, le persil et le dessus de poivron haché.
-
Cook one minute.
-
Incorporer le riz, le maïs et le fromage.
-
Emballez dans des coupes à poivre.
-
Cuire à découvert pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
-
Recouvrez de fromage si désiré.
-
Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
160 minSoja / tofuTofu, Tamari, racine de gingembre, onion, poivre, céleri, bok choy, nouilles, pétrole,Tofu au gingembre mariné de Nell Newman sur soba noo croustillant et bruni -
200 minSoja / tofutofu utilisé tofu germé, patates, base de bouillon dashi, sauce soja tamari, Saké, radis de longueur de daikon, radis de longueur de daikon, onion, patates, Nanami togarashi, vaporisateur,tofu de légume cuit au four -
30 minSoja / tofugousse d'ail, racine de gingembre, pâte de tamarin, riz, thé au jasmin, tofu tapi dans, pétrole, Tamari, champignon, onion, poivre, fleurons de brocoli, pétrole,thé vert et tofu mariné au tamarin avec légumes -
60 minSoja / tofuTofu, des œufs, eau, bouillon, fécule de maïs, riz, riz, sucre, sauce soja, fécule de maïs, gousse d'ail, pétrole,tofu tso pour la moyenne joes
J'ai adoré