Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Elaine Kilgore
Poivrons farcis au tofu
C'est un bon plat végétarien que ma mère m'a présenté. Donnez-lui un coup de feu! Je trouve ça délicieux! J'aime mélanger le provolone avec la mozzarella ... bonne saveur.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 350.
-
Couper le dessus des poivrons
-
Jeter les membranes et les graines.
-
Couper le dessus et jeter la tige.
-
Faire cuire les fonds de poivrons dans de l'eau bouillante pendant 4 minutes.
-
Bien égoutter et tenir debout dans un plat peu profond allant au four.
-
Couper le tofu en petits morceaux.
-
Faire sauter le tofu, l'oignon et l'ail dans la poêle.
-
Ajouter le poivre, le persil et le dessus de poivron haché.
-
Cook one minute.
-
Incorporer le riz, le maïs et le fromage.
-
Emballez dans des coupes à poivre.
-
Cuire à découvert pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
-
Recouvrez de fromage si désiré.
-
Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minSoja / tofuTofu, sauce soja, Saké, sucre, copeaux de bonite, Scallion, racine de gingembre, citrons,yu-dofu (tofu à la mijotée de style kyoto) -
30 minSoja / tofuTofu, poivrer dans, champignon, tomates, Zucchini, sel à l'ail, brochettes, Sauce de soja Braggs Aminos, mon chéri, jus de citron, sel,brochettes de tofu de légumes sains -
20 minSoja / tofuchampignon, pain, tomates, fromage, vinaigre balsamique, sauce soja, sauce de poisson de cuisine thai, beurre, onion, poudre de paprika, poivre, graine de cumin,bombe d'umami -
50 minSoja / tofupétrole, tofu tapi dans, courgette à la citrouille, paprika, racine de gingembre, lait de coco, jus de citron vert, sauce soja, Pâte de curry thaï, basilic divisé,tofu thai aux courgettes, poivron rouge et citron vert
J'ai adoré
more