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Poivrons farcis du chef john
 
 
8 PortionsPTM110 min

Poivrons farcis du chef john


Les racines de cette recette remontent à la Grande Dépression, lorsque les agriculteurs ont commencé à vendre les poivrons non mûrs par nécessité. Bien sûr, nous avons fait ce que les Américains font toujours lorsqu'ils sont confrontés à une nouvelle variété d'aliments: nous avons fourré de la viande.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C).
  2. Amener le riz et l'eau à ébullition dans une casserole à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et le liquide absorbé, soit de 20 à 25 minutes. Réglez le riz cuit de côté.
  3. Faire cuire l'oignon et l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon commence à ramollir, environ 5 minutes.Transférer la moitié de l'oignon cuit dans un grand bol et réserver.
  4. Incorporer la sauce marinara, le bouillon de boeuf, le vinaigre balsamique et les flocons de piment rouge dans la poêle; cuire et remuer pendant 1 minute.
  5. Verser le mélange de sauce dans un plat allant au four de un centimètre et réserver.
  6. Mélanger le bœuf haché, les saucisses italiennes, les tomates en dés, le persil italien, l'ail, le sel, le poivre noir et le poivre de Cayenne dans un bol avec les oignons réservés; Bien mélanger. Incorporer le riz cuit et le Parmigiano Reggiano.Remplir les poivrons verts du mélange de bœuf et de saucisse.
  7. Placer les moitiés de poivron vert farcies dans le plat de cuisson sur la sauce tomate; saupoudrer du Parmigiano-Reggiano restant, couvrir le plat de cuisson de papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant 45 minutes.
  8. Enlevez le papier d'aluminium et faites cuire jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose, que les poivrons verts soient tendres et que le fromage soit doré sur le dessus, en plus, pendant 20 à 25 minutes.


Nutrition

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