Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poivrons farcis du chef john
 
 
8 PortionsPTM110 min

Poivrons farcis du chef john


Les racines de cette recette remontent à la Grande Dépression, lorsque les agriculteurs ont commencé à vendre les poivrons non mûrs par nécessité. Bien sûr, nous avons fait ce que les Américains font toujours lorsqu'ils sont confrontés à une nouvelle variété d'aliments: nous avons fourré de la viande.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C).
  2. Amener le riz et l'eau à ébullition dans une casserole à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et le liquide absorbé, soit de 20 à 25 minutes. Réglez le riz cuit de côté.
  3. Faire cuire l'oignon et l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon commence à ramollir, environ 5 minutes.Transférer la moitié de l'oignon cuit dans un grand bol et réserver.
  4. Incorporer la sauce marinara, le bouillon de boeuf, le vinaigre balsamique et les flocons de piment rouge dans la poêle; cuire et remuer pendant 1 minute.
  5. Verser le mélange de sauce dans un plat allant au four de un centimètre et réserver.
  6. Mélanger le bœuf haché, les saucisses italiennes, les tomates en dés, le persil italien, l'ail, le sel, le poivre noir et le poivre de Cayenne dans un bol avec les oignons réservés; Bien mélanger. Incorporer le riz cuit et le Parmigiano Reggiano.Remplir les poivrons verts du mélange de bœuf et de saucisse.
  7. Placer les moitiés de poivron vert farcies dans le plat de cuisson sur la sauce tomate; saupoudrer du Parmigiano-Reggiano restant, couvrir le plat de cuisson de papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant 45 minutes.
  8. Enlevez le papier d'aluminium et faites cuire jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose, que les poivrons verts soient tendres et que le fromage soit doré sur le dessus, en plus, pendant 20 à 25 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement