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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pommes de terre nouvelles persillées (micro-ondes)
 
 
3-4 PortionsPTM15 min

Pommes de terre nouvelles persillées (micro-ondes)


Un plat d'accompagnement très facile à préparer, qui prend peu de temps et qui se marie bien avec n'importe quel plat de viande ou qui est excellent les soirs végétariens.

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Préparation

  1. Couper les pommes de terre en morceaux de 2,5 cm. Je laisse la peau, mais vous pouvez l'enlever si vous le souhaitez.
  2. Placez les pommes de terre et 60 litres d’eau dans un plat allant au micro-ondes avec couvercle.Vevez le couvercle et passez au micro-ondes à puissance maximale environ 5 minutes.
  3. Les pommes de terre doivent être moelleuses, mais pas pâteuses.
  4. Egouttez de l'eau, ajoutez les autres ingrédients et mélangez jusqu'à ce que le beurre soit fondu.
  5. Remettre au micro-ondes pendant environ 2 minutes.



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