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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet crème au citron avec des pâtes
 
 
4-6 PortionsPTM40 min

Poulet crème au citron avec des pâtes


Un de mes amis a déjà préparé cela pour le déjeuner et je l'ai aimé. Je lui ai demandé la recette et j'ai été surpris de la rapidité et de la facilité avec laquelle il était facile à préparer. Je crois qu'elle a reçu la recette d'un magazine hebdomadaire.

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Préparation

  1. Faites bouillir une grande casserole d'eau (si vous le souhaitez, ajoutez un peu de sel à l'eau bouillante pour l'assaisonner).
  2. Ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Bien égoutter.
  3. Chauffer l'huile dans une grande casserole et faire frire le poulet jusqu'à ce qu'il soit tendre. Retirer.
  4. Dans le même poêlon, ajouter la farine de maïs mélangée, le bouillon en poudre, l'eau, la crème, le zeste de citron, le jus de citron, le sucre, la sauce teriyaki, l'ail et la sauge et brasser jusqu'à ce que le mélange bouillisse et épaississe.
  5. Ajouter le poulet, les pâtes cuites et le persil.
  6. Remuer jusqu'à ce qu'il soit chaud.



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