Poulet mariné sauce orange soja

Name: poulet mariné sauce orange soja
Cook time: 25 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Ingredients: 60 litres de jus d'orange; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja; 2 gousses d'ail frais, émincées; 2 poitrines de poulet avec peau, avec os

Rapide et délicieuse, cette marinade peut être préparée le matin et oubliée toute la journée.Elle convient également au porc ou au bœuf et peut facilement être doublée, triplée ou plus. en haut à droite avant de servir.

Ingrédients

Préparation

Dans un bol moyen, mélanger le jus d'orange, la sauce soja et l'ail.Placer le poulet dans un bol et bien enrober de marinade.Couvrir et réfrigérer au moins 2 heures.
Préchauffez un gril à feu moyen à 180 ° C (185 ° C) et huilez légèrement la grille.
Placer le poulet sur le gril et cuire, en tournant à l'occasion, environ 25 minutes.