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Poulet ranch pané au parmesan
 
 
8 PortionsPTM55 min

Poulet ranch pané au parmesan


Poulet ranch pané rapide et facile.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C) .Graissez un plat allant au four d'un centimètre.
  2. Mélanger les flocons de maïs, le parmesan et la préparation pour vinaigrette ranch dans un bol. Tremper le poulet dans le beurre fondu; rouler chaque poitrine de poulet dans le mélange de flocons de maïs jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée.Placer le poulet enrobé dans le plat de cuisson préparé.
  3. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, environ 45 minutes.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 70 ° C (74 ° C).


Nutrition

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