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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Rapide et facile, chocolat et crémeux, cacao chaud
 
 
1 1/2 Cups, 1 PortionsPTM4 min

Rapide et facile, chocolat et crémeux, cacao chaud


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Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients secs (exclure la cannelle) dans un petit bol séparé.
  2. Remplissez le lait dans une tasse à café.
  3. Ajouter la cannelle au lait et réchauffer au goût.
  4. Après avoir chauffé, remuez jusqu'à ce que la cannelle soit dissoute.
  5. Après cela, ajoutez les ingrédients secs et remuez.
  6. Enfin, après avoir agité tous les ingrédients secs, ajoutez l'extrait de vanille.
  7. Pour couronner le tout, ajoutez des guimauves! ( Optionnel ).



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