Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mistycolleen
Roulés au poulet au curcuma
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un grand bol en verre ou en céramique, fouetter ensemble le yogourt, l'oignon, le jus de citron, le curcuma, le cumin, le paprika, le sel, le gingembre, le poivre de Cayenne et le poivre noir. et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
-
Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille. Retirez le poulet de la marinade et secouez-le pour éliminer l'excédent.
-
Cuire le poulet sur le gril préchauffé jusqu'à ce qu'il soit bien bruni et qu'il ne soit plus rose au centre, 5 à 7 minutes. Couper le poulet en bouchées. Mettre de côté.
-
Versez l'eau, l'huile et le reste de la marinade dans une petite casserole et amenez à ébullition à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à épaississement et bouillonnement, environ 10 minutes; incorporer le poulet.
-
Servir le poulet sur les pains pita et garnir de concombre et de persil.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
115 minViande et volailleBacon, cacahuètes, Bacon, gâteau au beurre, des œufs, gâteau au beurre, eau, cacahuètes, fromage, sucre, crème, cacahuètes,petit gâteau au bacon au beurre d'arachide
-
30 minEntrées et Snackspatates, beurre, pétrole, onion, du boeuf, sauce soja, farine, des œufs, pain, pétrole,croquettes de boeuf japonais délicieux
-
1020 minViande et volaillevenaison, soda au gingembre, bouillon, cumin, sauce au poivre, sauce au poivre, des haricots, des haricots, des haricots, des haricots, tomates, paprika, Vidalia, sauce barbecue, sucre, mélasse, cumin, sauce au poivre, poudre de chili, sauce au poivre, Sel poivre, Bacon,gâteaux au lard et aux haricots grillés
-
50 minViande et volaillechou-fleur en fleurons, pétrole, gousses d'ail, sel poivre, flocons de piment, pâte à pizza, fromage, fromage, prosciutto,prosciutto au chou-fleur
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré