Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Beebs
Salade de patates douces, de brocolis et de haricots à la vapeur
Je voulais apporter des patates douces au travail pour le déjeuner, mais je ne voulais pas de vieilles pommes de terre cuites au four à micro-ondes. ) - ou servir comme plat d'accompagnement.J'ai utilisé des pois chiches, mais les haricots noirs ou pinto seraient probablement tout aussi bons.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les morceaux de patate douce sur la cuisinière dans un panier à vapeur. Cuire à la vapeur jusqu'à tendreté mais pas trop cuit, environ 5 minutes. Mettre de côté.
-
Placer le brocoli et les haricots dans le panier vapeur et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le brocoli soit tendre mais pas trop cuit, environ 4 minutes.
-
Mélanger les pommes de terre, le brocoli et les haricots dans un grand bol et mélanger délicatement.
-
Combinez le reste des ingrédients et remuez jusqu'à ce que ce soit mélangé. Ajouter au bol et mélanger jusqu'à ce que les légumes soient bien enrobés.
-
Servir immédiatement si servi chaud. Ou refroidir et servir froid.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
65 minYam / Patate Doucepatates, garniture de tarte aux myrtilles, noix, sucre, cerise au marasquin,délice d'yam bleuet super facile -
55 minYam / Patate Doucepatates, poudre de curry, sel, pétrole,patates douces au curry sec -
60 minYam / Patate Doucepatates, Pomme, sucre, beurre, persil, Orange, pamplemousse,patate douce cuite au four avec des pommes -
45 minYam / Patate Doucepatates, pétrole, assaisonnement cajun ajuster,patates douces delish "frites" faible en gras
J'ai adoré