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Salade de pois chiches au bulgur
 
 
7 PortionsPTM160 min

Salade de pois chiches au bulgur


Cette variation de salade au taboulé est un repas en soi.

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Préparation

  1. Dans un bol résistant à la chaleur, versez de l'eau bouillante sur le bulgur. Laissez reposer 1 heure à la température ambiante.
  2. Dans un petit bol, battre ensemble l'huile, le jus de citron, le sel et le poivre.Verser le bulgur; et mélanger à la fourchette.
  3. Placez le bulgur dans le fond d'un bon bol en verre.Couvrez les couches de légumes et de haricots verts dans le haut du bulgur: oignons verts, haricots verts, persil et carottes à la surface.Couvrez et réfrigérez.Faites la salade juste avant de servir.


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