Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Salade de thon simulée au tempeh
 
 
8 PortionsPTM55 min

Salade de thon simulée au tempeh


Pour les végétariens avides du goût et de la texture de la salade de thon, cela se rapproche.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Chauffer le bouillon à ébullition à feu moyen-vif.Ajouter le tempeh au bouillon et laisser mijoter pendant 25 minutes.Égoutter et laisser refroidir à la température ambiante pendant 15 minutes.Une fois refroidi, râper le tempeh dans un grand bol.
  2. Dans un petit bol, mélanger ensemble la sauce de soja, le jus de citron, l'ail et les flocons d'algues.Versez le mélange d'algues avec le tempeh râpé et remuez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.Mélangez l'oignon rouge, le céleri et les cornichons à l'aneth.Mélanger avec mayonnaise.Cette salade peut être servie immédiatement, mais il est préférable de la laisser refroidir pendant plusieurs heures pour permettre aux arômes de se fondre.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407