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Craig J. Doucette
Shake petit-déjeuner super facile
Quand mes bananes commencent à être trop mûres, je les pèle, les enveloppe et les colle au congélateur pour ces shakes. Celles-ci peuvent être modifiées en changeant de légumes et de fruits.
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Ingrédients
Préparation
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Ajoutez tous les ingrédients au mélangeur.
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Bien mélanger.
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Prendre plaisir.
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190 minPetit déjeunertomates, paprika, pétrole, onion, gousse d'ail, poudre de paprika, beurre, sel, poivre, des œufs, persil,chakchouka algérienne cuite au soleil avec oeufs -
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4 minPetit déjeunerpain, beurre, sucre, cannelle, un peu de vanille,toast à la cannelle rapide et facile -
2 minPetit déjeunerL'avoine, thé chai aliments généraux chai latte, raisins secs, Lait,gruau au chai et aux raisins secs (bouillie)
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