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SARAH2303
Smoothie au chocolat (végétalien, manger pour la santé)
Tiré du nouveau livre de Dr.Fuhrman, Eat for Health. C'est un déjeuner ou un déjeuner délicieux et très sain. (Vous pouvez aussi ne pas goûter les épinards.)
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Ingrédients
Préparation
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10 minSmoothiesjus de raisin, pamplemousse, ananas, banane,smoothie jaune moelleux -
10 minBoissonsles pêches, la glace, concentré de jus d'orange, yaourt, concentré de jus d'orange,Smoothie nombril flou - sans alcool -
10 minSmoothiesmelon miel, jus de citron vert, sucre, eau,miellat de horchata -
5 minSmoothiesbanane, tahini, spring water water!, sirop de caroube soit la santé, pâte de gousse de vanille, chérie si,shake tahini caroube (sans gluten et sans produits laitiers)
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