Smoothie au pouding au chocolat superaliment

Name: smoothie au pouding au chocolat superaliment
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 petite banane, hachée; 1/2 avocat; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait de soja; 2 cuillères à soupe de baies congelées; 2 cuillères à café de poudre de cacao non sucrée; 2 cuillères à café de nectar d'agave; 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Une manière sans culpabilité de satisfaire ces envies de chocolat (qui, dans mon cas, sont constantes). Je sais que les ingrédients peuvent sembler un peu bizarres, mais je jure que cela a le même goût que le pudding au chocolat! N'hésitez pas à faire des substitutions avec des ingrédients plus courants (par exemple, du lait ordinaire pour le soja ou du miel pour le nectar d'agave).

Ingrédients

Préparation

Mélanger la banane, l'avocat, le lait de soja, les baies, la poudre de cacao, le nectar d'agave et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse..