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Kelsey Elizabeth
Smoothie de réveil aux carottes
Je fais des variations de ce smoothie aux carottes presque tous les matins. C'est mon petit-déjeuner, mais Hubby et les garçons en ont un en plus de leur petit-déjeuner et ils l'adorent.Les sucres naturels du fruit permettent d'omettre un édulcorant supplémentaire.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger les épinards, le jus d'orange, la carotte, les protéines en poudre et le gingembre dans un mélangeur.
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Mélanger, ajouter les bleuets surgelés progressivement et en remuant si nécessaire jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux..
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Nutrition
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