Smoothie tropical vim

Name: smoothie tropical vim
Total time: 5 min
Yield: 2 3/4 cups, 2
Ingredients: 1 banane congelée; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de l'ananas frais; 190 litres de lait de soja (ou 130 litres de yogourt à la vanille biologique et 60 litres de jus, j'utilise du jus de mangue-pêche ou du jus de raisin blanc); 1 cuillère à soupe de miel ou 1 cuillère à soupe de sucre; 1 cuillère à soupe de germe de blé

Ingrédients

1 banane congelée
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de l'ananas frais
190 litres de lait de soja (ou 130 litres de yogourt à la vanille biologique et 60 litres de jus, j'utilise du jus de mangue-pêche ou du jus de raisin blanc)

1 cuillère à soupe de miel ou 1 cuillère à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de germe de blé

Préparation

Mélanger tous les ingrédients ci-dessus dans un robot ménager ou un mélangeur pendant 1-2 minutes, jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et crémeuse.
Vous pouvez ajouter quelques glaçons au robot culinaire ou au mélangeur pour obtenir un smoothie plus froid.