Soupe au brocoli et au fromage Weight Watchers

Name: soupe au brocoli et au fromage Weight Watchers
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du brocoli; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du bouillon de poulet; 1 soupe (298 grammes) de crème de champignons faible en gras; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du lait d'amande, saveur originale non sucrée; A cup with a capacity of 130 ml containing onion, chopped; 1 cuillère à café d'huile d'olive; Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant du fromage asiago, râpé; 1/2 cuillère à café de sel; Poivre de 2,5 cm

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant du brocoli
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant du bouillon de poulet
1 soupe (298 grammes) de crème de champignons faible en gras
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant du lait d'amande, saveur originale non sucrée
A cup with a capacity of 130 ml containing onion, chopped

1 cuillère à café d'huile d'olive
Une tasse d'une contenance de
170 ml contenant du fromage asiago, râpé
1/2 cuillère à café de sel
Poivre de 2,5 cm

Préparation

Hacher le brocoli et cuire dans le bouillon de poulet jusqu'à tendreté. Utilisez un mélangeur-baguette pour réduire en purée le brocoli et le bouillon.
Ajoutez la boîte de conserve de champignons, le lait d'amande et le fromage râpé.
Faites revenir les oignons dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient cuits et légèrement caramélisés. Ajoutez à la soupe avec du sel et du poivre au goût.