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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe au chapeau de sorcière
 
 
PortionsPTM30 min

Soupe au chapeau de sorcière


Entrez dans le thème de l'Halloween avec cette jolie soupe créée par notre Test Kitchen. Avec un mélange de légumes, de haricots et d'assaisonnements, c'est un bouillon épais et copieux avec une touche d'épice qui réchauffe les menus d'Halloween.

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Préparation

  1. Spritz tortillas avec un aérosol de cuisson; saupoudrer d'un demi-cuillerée à thé d'assaisonnement pour tacos.Avec un emporte-pièce circulaire de 2,5 po, découpez quatre cercles de chaque tortilla. façonner chacun dans un cône et sécuriser avec des cure-dents
  2. Placer les cercles et les cônes sur une plaque à pâtisserie non graissée. Cuire au four à 400 ° pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
  3. Entre-temps, dans une grande casserole, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.Amener de temps en temps dans l'eau, les légumes, les haricots, les tomates, le sucre et le reste de l'assaisonnement pour tacos.Couvrir et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit chaud
  4. Jeter les cure-dents. Pour assembler les chapeaux, placez les cônes sur les cercles; garnissez d'une bande de fromage autour de la base des cônes. Mettez la soupe dans des bols et garnissez de chapeaux.



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