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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tacos à la dinde acidulée
 
 
12 PortionsPTM14 min

Tacos à la dinde acidulée


Servez ces tasses à biscuits à la main comme collation le jour du match ou comme plat principal facile pour la famille.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Séparez 6 biscuits en 2 ronds chacun. Étirez-les doucement en rond de centimètre.Appuyez dans les tasses d'un moule à muffins antiadhésif.
  3. Huiler légèrement une poêle et placer sur feu moyen-vif. Cuire la dinde dans la poêle en la séparant en petits morceaux à mesure qu'elle brunit. Lorsque la dinde n'est plus rose, baisser le feu à moyen-doux. Ajouter l'assaisonnement pour tacos en mélangeant. Incorporer la sauce Sloppy Joe; poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la cuisson soit chaude, environ 5 minutes.
  4. Remplissez les moules à muffins garnis de biscuits du mélange à la dinde.
  5. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré et chaud, environ 13 minutes.
  6. Divisez chaque tranche de fromage en quatre et placez une tranche de quart sur chaque tasse remplie.
  7. Cuire au four encore 3 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  8. Laisser refroidir dans la casserole 5 minutes, puis placer sur une grille jusqu'à ce qu'il soit suffisamment froid pour manger.


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