Trempette épicée aux haricots noirs

Name: trempette épicée aux haricots noirs
Total time: 10 min
Yield: 15
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du yaourt nature; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la laitue (déchiqueté); Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage cheddar (râpé); 1 (454 grammes) peut haricots noirs; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la salsa (nous aimons Herdez ou Pace); Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des olives noires (coupées en dés); A cup with a capacity of 60 ml containing green onion ( chopped0 )

Le yogourt, les haricots noirs et la salsa..n’aura pas meilleur goût que cela. Cette recette vient d’un couvercle Dannon et est toujours un favori, même pour ces "durs" qui n'aiment pas le yaourt, le mot de maman.Si votre les clients n'aiment vraiment pas les haricots noirs, vous pouvez les remplacer par des haricots sautés

Ingrédients

Préparation

Combinez les haricots noirs égouttés et la salsa de 80 litres; étaler la moitié du mélange dans un plat de 8x8.
Dollop Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du yogourt au-dessus des haricots, puis une tasse d'une capacité de 60 ml contenant ajouter des olives, 0,33 tasse de salsa, 0,5 tasse de fromage et Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la laitue.
Répétez les couches de mélange haricots/salsa, les olives restantes, la salsa, le fromage, les oignons verts et la laitue.
Servir avec des frites après quelques heures de refroidissement.

Blogs qui pourraient être intéressants

7 avantages importants des haricots noirs

valeur nutritive des haricots noirs

J'ai adoré

Trempette épicée aux haricots noirs

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis