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FISHINGGOOD
Soupe de moutarde au poisson
Une recette savoureuse. L'entrée contient les ingrédients suivants: poisson, filet de sébaste, échalote, beurre, moutarde de Dijon (pot a 215 g), crème de soupe au poisson (400 ml), crème fraîche (tasse a 125 ml), ciboulette fraîche (tranchée et 20 g).
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Ingrédients
Préparation
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Sébaste coupé en lanières.
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Doit pétiller et hacher.
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Faites chauffer une casserole de beurre dans une casserole de beurre et d'échalote.
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Ajouter la moutarde et le sébaste et même frottis.
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Ajoutez la soupe et 100 ml d'eau et appliquez doucement à ébullition.
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Cuire la soupe pendant 3 minutes jusqu'à ce que le poisson soit tendre.
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Créer une soupe dans 4 bols.
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Faire frire 1 cuillère de crème fraîche dans chaque bol et saupoudrer de ciboulette..
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Nutrition
250Calories
Sodium35% DV840mg
Graisse26% DV17g
Protéine36% DV18g
glucides2% DV5g
Fibre16% DV4g
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