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Tutifruticupcake39
5 min. granola aux épices de citrouille
1/4 litre de flocons d'avoine 1 cuillère à soupe de graines de chia 1 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille Mélanger ensemble dans un bol. Faire fondre dans une poêle à feu moyen: 2 cuillères à soupe de beurre 2 cuillères à soupe de sirop d'érable 1 cuillère à soupe de purée de citrouille Une fois fondu, ajouter les ingrédients secs dans la poêle.Tartiner à feu moyen, en remuant constamment pendant 4-5 minutes. Retirer de la poêle et étendre en une seule couche sur une plaque à biscuits pour refroidir. Une fois refroidi, ajouter
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer le beurre, la purée de citrouille et le sirop d'érable dans un poêlon à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
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Dès que les liquides ont fondu, ajoutez les ingrédients secs immédiatement et essayez de remuer pour bien enrober.
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Continuez à remuer constamment pendant 4-5 minutes jusqu'à ce que l'avoine soit croustillante (si vous ne remuez pas, ils brûleront).
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Versez le mélange uniformément immédiatement sur du papier sulfurisé ou du papier ciré, puis laissez-le refroidir et sécher.
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Eat right away just like it is or add to pumpkin pancakes with vanilla nutmeg whipped cream with maple syrup. Can also be eaten in milk as a cereal. Very versatile and super delicious!
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(Facultatif) Une fois que le poêle est éteint et que la casserole est encore chaude, vous pouvez mélanger de la poudre de noix de coco pour faire griller pendant 1 à 2 minutes et saupoudrer dessus pour des avantages nutritionnels supplémentaires et une saveur plus douce.
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