Mijoteuse acier pain pain avoine

Name: mijoteuse acier pain pain avoine
Cook time: 420 min
Total time: 7 h 10 min
Yield: 10 , 10
Ingredients: Une cuvette d'une capacité de 3/8 litre contenant de l'avoine en acier coupée, sans gluten si nécessaire (ne remplacez pas l'avoine à cuisson rapide, l'avoine instantanée ou roulée); 1 litre d'eau; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du lait de cajou, de n'importe quel type; 2 grosses bananes mûres en purée, plus des tranches de banane supplémentaires pour servir; 3 cuillères à soupe de farine de lin moulue; 2 cuillères à café d'extrait de vanille pure; 1 1/2 cuillères à café de cannelle moulue; 1/2 cuillère à café de noix de muscade; Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du sirop d'érable pur; 1/2 cuillère à café de sel kasher; noix, raisins secs, pépites de cacao, sirop d'érable pur, beurre de noix

Faites et partagez cette recette d’avoine coupée en acier avec un pain aux bananes et à la cuisson lente de.

Ingrédients

Préparation

Placer tous les ingrédients sauf les garnitures au fond d'une cocotte de 46 litres et mélanger pour mélanger: flocons d'avoine, eau, lait, purée de bananes, farine de graines de lin, vanille, cannelle, noix de muscade et sel.
Couvrir et faire cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures (toute la nuit) ou à feu vif pendant 4 heures, jusqu'à ce que l'avoine soit ramollie mais conserve un peu de mastication.