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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Ananas hawaïen, orange et goyave
 
 
40 PortionsPTM70 min

Ananas hawaïen, orange et goyave


Ce punch tropical fruité est parfait pour toute fête ou rassemblement

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Préparation

  1. Placez le nectar de goyave, le soda au gingembre et les conserves d'ananas au réfrigérateur et laissez-les refroidir au moins une heure.
  2. Dans un grand bol à punch, mélanger le nectar de goyave, le soda au gingembre et l'ananas conservés. Incorporer les morceaux de mangue congelés et 0,5 ml du sorbet à l'orange ramollie, en mélangeant jusqu'à ce que le sorbet soit bien fondu dans le punch.
  3. Utilisez une petite cuillère à crème glacée pour verser le sorbet restant dans le bol à punch. Sers immédiatement.


Nutrition

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