Baignade en plein air en eau libre: cinq risques pour la santé
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Merveilleux, une telle éclaboussure dans l'eau naturelle - presque rien ne donne une sensation plus libre. Mais attention, car nager en eau libre comporte également certains risques, tels que des infections et des maux et accidents d'estomac ou intestinaux. Si vous voulez nager en toute sécurité, choisissez un lieu de baignade en plein air officiellement reconnu, faites attention aux algues bleu-vert et évitez les canaux et les rivières.
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Merveilleux, une telle éclaboussure dans l'eau naturelle - presque rien ne donne une sensation plus libre. Mais attention, car nager en eau libre comporte également certains risques, tels que des infections et des maux et accidents d'estomac ou intestinaux. Si vous voulez nager en toute sécurité, choisissez un lieu de baignade extérieur officiellement reconnu, faites attention aux algues bleu-vert et évitez les canaux et les rivières.
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Lorsque la température augmente, un plongeon dans la première piscine ou rivière peut être très tentant. Mais nager en eau libre n'est pas sans risques. Il peut y avoir des agents pathogènes dans l'eau ou des rats, des souris et d'autres animaux qui transmettent des maladies. Et certains endroits sont dangereux en raison de la circulation des bateaux et des objets invisibles dans l'eau.
Baignade en plein air en toute sécurité dans les endroits approuvés
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Si vous voulez nager en toute sécurité, il est préférable de le faire dans un lieu de baignade extérieur officiel, tel qu'un lac de loisirs. Parce que là-bas, le gouvernement vérifie régulièrement (chaque saison de baignade; entre le 1er mai et le 1er octobre) la qualité et la sécurité de l'eau. La zone entourant l'eau de baignade est également gérée et maintenue propre, de sorte que les nuisances causées par les rongeurs, les oiseaux et autres animaux sauvages sont beaucoup moins importantes. Cela ne signifie pas que ces endroits sont toujours à 100% hygiéniques et sûrs; que le risque d'infections et d'accidents est (beaucoup) moindre. Vous trouverez les 700 sites de baignade extérieurs officiels sur le site zwwater.nl, ainsi que les avertissements actuels.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Moins de qualité de l'eau dans les fossés, les canaux et les rivières
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En plus des sites de baignade approuvés par le gouvernement national et les offices des eaux, les Pays-Bas regorgent de lieux de baignade «non officiels». Pensez aux fossés, aux canaux, aux canaux et aux rivières. Du fait que ces lieux ne sont pas surveillés et ne sont pas équipés pour la baignade, le risque d'infections et d'accidents est plus grand. Nous énumérons les cinq risques pour la santé les plus courants.
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En plus des sites de baignade approuvés par le gouvernement national et les offices des eaux, les Pays-Bas regorgent de sites de baignade «plunofficiels». Pensez aux fossés, aux canaux, aux canaux et aux rivières. Du fait que ces lieux ne sont pas surveillés et ne sont pas équipés pour la baignade, le risque d'infections et d'accidents est plus grand. Nous énumérons les cinq risques pour la santé les plus courants.
1. Les nageurs Itch
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La démangeaison des nageurs, reconnaissable à de violentes bosses rouges qui démangent, est la plainte la plus courante après une baignade dans l'eau naturelle. Elle est causée par une larve de canard, mais est relativement inoffensive. Cependant, si vous avez plus souvent des démangeaisons du nageur, vous pouvez également avoir mal à la tête ou avoir de la fièvre et souffrir de démangeaisons douloureuses plus longtemps.
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La démangeaison des nageurs, reconnaissable à des bosses rouges violemment démangeaisons, est la plainte la plus courante après la baignade dans l'eau naturelle. Elle est causée par une larve de canard, mais est relativement inoffensive. Cependant, si vous avez plus souvent des démangeaisons du nageur, vous pouvez également avoir mal à la tête ou avoir de la fièvre et souffrir de démangeaisons douloureuses plus longtemps.
2. Plaintes causées par les algues bleu-vert (cyanobactéries)
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Toutes les algues bleu-vert ne sont pas toxiques, mais les algues bleu-vert toxiques sont relativement courantes aux Pays-Bas; c'est un problème annuel. Toute personne qui entre en contact avec elle souffrira d'irritations des yeux et de la peau, de maux de tête, de maux d'estomac et d'intestin et parfois pire. Vous pouvez reconnaître les bactéries des algues bleues par une étrange couche flottante, généralement verte, souvent malodorante sur l'eau. Mais une concentration initiale d'algues bleu-vert n'est pas toujours facile à repérer, alors gardez un œil sur les avertissements.
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Toutes les algues bleu-vert ne sont pas toxiques, mais les algues bleu-vert toxiques sont relativement communes aux Pays-Bas; c'est un problème annuel. Toute personne qui entre en contact avec elle souffrira d'irritation des yeux et de la peau, de maux de tête, de maux d'estomac et d'intestin et parfois pire. Vous pouvez reconnaître les bactéries des algues bleues par une étrange couche flottante, généralement verte, souvent malodorante sur l'eau. Mais une concentration initiale d'algues bleu-vert n'est pas toujours facile à repérer, alors gardez un œil sur les avertissements.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
3. Plaintes gastro-intestinales
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D'autres bactéries, parasites et virus présents dans l'eau douce peuvent également provoquer des troubles gastriques et intestinaux. Pensez aux nausées, aux vomissements ou à la diarrhée, parfois accompagnés de fièvre. Ces micro-organismes se retrouvent dans l'eau via les rejets d'eaux usées ou de fumier. Et non seulement dans l'eau elle-même, mais aussi les organismes d'oiseaux et de poissons peuvent contenir des agents pathogènes. Si vous voyez un animal mort flotter, cela pourrait être le signe que quelque chose ne va pas.
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D'autres bactéries, parasites et virus présents dans l'eau douce peuvent également provoquer des troubles gastriques et intestinaux. Pensez aux nausées, aux vomissements ou à la diarrhée, parfois accompagnés de fièvre. Ces micro-organismes se retrouvent dans l'eau par les rejets d'eaux usées ou de fumier. Et non seulement dans l'eau elle-même, mais aussi les organismes d'oiseaux et de poissons peuvent contenir des agents pathogènes. Si vous voyez un animal mort flotter, cela pourrait être le signe que quelque chose ne va pas.
4. Leptospirose: maladie de Weil
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Il existe un faible risque d'affections plus graves, telles que la leptospirose (fièvre de la boue). Il s'agit d'une maladie infectieuse transmise par des bactéries (appelées leptospire) dans l'urine de rat. La bactérie peut pénétrer dans l'organisme par les muqueuses ou les plaies cutanées et provoquer des symptômes soudains de type grippal et une forte fièvre dans les 5 à 14 jours. Si un médecin n'est pas consulté à temps, les reins et le foie peuvent être affectés, ou une méningite peut même se développer.
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Il existe un faible risque d'affections plus graves, telles que la leptospirose (fièvre de la boue). Il s'agit d'une maladie infectieuse qui se propage par des bactéries (appelées leptospire) dans l'urine de rat. La bactérie peut pénétrer dans l'organisme par les muqueuses ou les plaies cutanées et provoquer des symptômes soudains de type grippal et une forte fièvre dans les 5 à 14 jours. Si un médecin n'est pas consulté à temps, les reins et le foie peuvent être affectés, ou une méningite peut même se développer.
5. Plus gros risque: bateaux, courants et objets invisibles
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Mais en fait, le plus grand danger pour les nageurs n'est pas la qualité de l'eau, mais nager et sauter dans des endroits dangereux. Les canaux, rivières et canaux et bien d'autres eaux libres ne sont pas conçus pour les nageurs. La circulation des bateaux, la navigation, les courants dangereux et les objets invisibles dans l'eau sont les plus grands risques. Pour cette seule raison, nagez de préférence seul dans l'un des 700 points d'eau de baignade officiellement approuvés. Et faites toujours attention aux objets pointus et invisibles sur le fond et le long de la berge.
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Mais en fait, le plus grand danger pour les nageurs n'est pas la qualité de l'eau, mais nager et sauter dans des endroits dangereux. Les canaux, rivières et canaux et bien d'autres eaux libres ne sont pas conçus pour les nageurs. La circulation des bateaux, la navigation, les courants dangereux et les objets invisibles dans l'eau sont les plus grands risques. Pour cette seule raison, nagez de préférence seul dans l'un des 700 sites de baignade officiellement approuvés. Et faites toujours attention aux objets pointus et invisibles sur le fond et le long de la berge.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Conseils pour réduire les risques pour la santé
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Nagez uniquement dans les sites de baignade extérieurs officiels et vérifiez avant de plonger sur www.warmwater.nl où vous pouvez nager en toute sécurité. Ne nagez pas dans une eau stagnante tiède. N'essayez pas d'avaler de l'eau et ne la buvez certainement pas, même si elle a l'air propre. Ne pas entrer dans l'eau là où gisent des animaux morts, ne pas laisser les enfants jouer ou toucher des carcasses en décomposition. Ne nagez pas dans l'eau naturelle si vous avez des plaies ou si votre résistance est réduite en raison, par exemple, d'une grossesse ou de médicaments supprimant la résistance. Après la baignade, rincer à l'eau du robinet et bien sécher.
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