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Asperges faciles
 
 
2 PortionsPTM20 min

Asperges faciles


Asperges cuites dans la poêle, arrosées d’un glaçage à l’oignon et au vin et de parmesan.

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Préparation

  1. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Incorporer l'oignon et l'ail et assaisonner de sel, poivre et poivre citron. Cuire et remuer jusqu'à tendreté. Mettre les asperges dans la poêle et cuire 8 minutes, en les retournant de temps en temps pour bien les enrober. Saupoudrer le vin dans la poêle et ramasser tous les morceaux dorés.
  2. Transférer les asperges dans un plat peu profond.Danse du reste du mélange dans la poêle et saupoudrer uniformément de parmesan et de craquelins de blé entier concassés.


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