Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Pertinence Populaire Rapide et facile
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Asperges froides avec vinaigrette à la moutarde
 
 
4 PortionsPTM30 min

Asperges froides avec vinaigrette à la moutarde


Ces asperges deviennent légèrement marinées et sont très rafraîchissantes pendant l’été. C’est également très facile à préparer. Plus vous la laissez tenir, plus les asperges absorbent en arôme.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Cuire à la vapeur les asperges jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, mais fourchette tendre Refroidissez à l'eau froide pour arrêter le processus de cuisson.
  2. Mélanger les ingrédients.
  3. Ajouter les asperges au mélange et mélanger.
  4. Laisser reposer dans le réfrigérateur pendant au moins 1 heure.



J'ai adoré

Avis


more

    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407