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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Surinamais
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Autocollants pot azumaya
 
 
0 PortionsPTM50 min

Autocollants pot azumaya


Une recette de potstickers de l'emballage wonton. Utilisez du tofu au lieu de la viande pour rendre ces plats végétariens.

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Préparation

  1. Dans un bol, mélanger la viande ou le tofu et le chou, les châtaignes d'eau, les oignons verts, le gingembre, la sauce soja et le sel et bien mélanger.
  2. Placez une cuillerée à thé de garniture dans chaque emballage, pliez et scellez les bords, tournez la couture d'autocollant vers le haut, puis posez-la fermement sur une surface plane pour créer un fond plat.
  3. Divisez la pâte à tarte en 3 lots et faites cuire chaque lot comme suit.
  4. Chauffer 2 cuillères à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive.
  5. Bas de potstickers bruns.
  6. Ajouter 1/4 de litre de bouillon, couvrir la poêle et laisser mijoter 10 minutes.
  7. Découvrir et cuire jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé.
  8. Retirer et servir avec les sauces à trempette.



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