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HoustonSue
Biscuits à l'avoine riches en fibres
Faites et partagez cette recette de biscuits à l'avoine à haute teneur en fibres à partir de.
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Ingrédients
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du beurre d'amande
- 2 cuillères à soupe d'huile de canola
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du sucre brun
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant du lait écrémé (ou du lait de soja)
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la farine de blé entier
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la farine de blé entier
- 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des flocons d'avoine
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des pépites de chocolat
Préparation
-
Préchauffer le four à 210 degrés. Huilez une grande plaque à pâtisserie; mettre de côté.
-
Mélangez les cinq premiers ingrédients jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.
-
Verser sur une plaque à biscuits, puis mettre au four pendant environ 10 minutes.
-
Retirer la feuille du four, laisser refroidir sur une grille.
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