Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
JENNCARLEN
Bouleau muesli au kéfir
Cette recette de bouleau à base de kéfir est un excellent article de petit-déjeuner. Il n'y a pas de meilleure façon de commencer la journée qu'avec un bol de bouleau en bonne santé.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélangez l'avoine et le kéfir dans un petit bol. Recouvrez d'une pellicule de plastique et réfrigérez jusqu'à ce que l'avoine absorbe le kéfir et épaississe 8 heures à toute la nuit.
-
Incorporer l'avoine aux pommes et aux fraises. Ajouter le miel pour obtenir le degré de sucrosité désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minPetit déjeuner et brunchdes œufs, bouillon, asperges, pain, fromage, beurre, sel poivre,oeufs pochés et asperges -
85 minPetit déjeuner et brunchBacon, tarte, onion, gousse d'ail, crème de lait, Crème fraîche, des œufs, fromage, sel, poivre, poivre de Cayenne, persil,nouvelle quiche lorraine -
30 minPetit déjeuner et brunchdes œufs, Pastrami, tomates, paprika, champignon, onion, sel, poivre,Hoppel Hoppel Poppel -
5 minPetit déjeuner et bruncheau, banane, épinard, poudre de spiruline,smoothie bourré de puissance
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré