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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Broccolini beurre citron
 
 
3 Oz. Broccolini, 8 PortionsPTM15 min

Broccolini beurre citron


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Préparation

  1. Amenez votre eau à ébullition dans une grande casserole.Ajoutez les 2 cuillères à soupe de sel et faites cuire les broccolini par lots pendant 5 minutes, puis retirez-les avec une cuillère à égoutter.Drain.
  2. mélanger le beurre, le zeste et le jus.Bien mélanger à la fourchette.Remettre le broccolini dans une casserole à feu moyen-vif; incorporer le mélange de beurre et le reste, 0,5 cuillère à café de sel et poivre; remuer doucement pour bien enrober.



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