Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
GrannySue
Brochettes de poulet faible en gras
C'est un excellent moyen de préparer du poulet, c'est bon et c'est bon pour vous. Une bonne alternative aux plats typiques du barbecue.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mettez le safran dans une petite tasse avec 2 c. À soupe d'eau chaude.
-
Laisser tremper quelques minutes.
-
Dans un grand plat peu profond, mélanger le yogourt, la menthe, l’échalote, l’ail frais et l’ail granulé.
-
Ajouter le safran et le trempage
-
Ajoutez des morceaux de poulet; couvrir d'une pellicule plastique et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes et jusqu'à 12 heures.
-
Allumez un gril extérieur ou faites chauffer une poêle.
-
Enfiler les morceaux de poulet marinés sur des brochettes.
-
Faire griller les brochettes jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 5 minutes de chaque côté.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minPouletjoint d'ailes de poulet enlever les extrémités des ailes, gousses d'ail, gingembre, pétrole, sauce poisson, sauce soja, mon chéri, sauce chili à l'ail, sauce chili à l'ail, onion,ailes de poulet au soja et au chili -
150 minViande et volailleBabeurre, sauce, sel, poivre, assaisonnement, poivre, sucre, cuisses de poulet,poulet au babeurre grillé -
270 minViande et volaillecrème de noix de coco, jus de citron, bouillon, marjolaine, poudre d'ail, flocons de piment, demi de poitrine de poulet en, paprika, onion, ananas, brochettes,brochettes de poulet grillé d'inspiration caribéenne -
55 minViande et volaillepétrole, poitrines de poulet, citron, beurre, champignon, farine, bouillon, persil,poulet citron au four avec sauce aux champignons
J'ai adoré