Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
GrannySue
Brochettes de poulet faible en gras
C'est un excellent moyen de préparer du poulet, c'est bon et c'est bon pour vous. Une bonne alternative aux plats typiques du barbecue.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mettez le safran dans une petite tasse avec 2 c. À soupe d'eau chaude.
-
Laisser tremper quelques minutes.
-
Dans un grand plat peu profond, mélanger le yogourt, la menthe, l’échalote, l’ail frais et l’ail granulé.
-
Ajouter le safran et le trempage
-
Ajoutez des morceaux de poulet; couvrir d'une pellicule plastique et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes et jusqu'à 12 heures.
-
Allumez un gril extérieur ou faites chauffer une poêle.
-
Enfiler les morceaux de poulet marinés sur des brochettes.
-
Faire griller les brochettes jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 5 minutes de chaque côté.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minViande et volaillepoitrines de poulet avec peau, sel poivre, ananas, Rhum, sauce aigre,poulet au rhum d'al
-
30 minPouletpétrole, onion, gousses d'ail, gingembre, poudre de curry, Garam masala, poudre de chili, vindalupoudre de cumin, sel, bouillon de volaille, tomates, choufleur, poitrines de poulet, Tofu, beurre, lait de coco, yaourt, coriandre,poulet au beurre rapide avec instapot
-
0 minépicespétrole, onion, Poivrons jalapeno, Ail, Épices chilipowder, Épices poivre, sucre, tomates, tomates, bouillon, sel, Épices poivre, Maïs solide, des haricots, pétrole, crème, poivre de Cayenne, Coriandre coriandre,soupe enchilada de poulet à la mijoteuse
-
40 minPlat principalPâtes, pétrole, demi de poitrine de poulet en, pétrole, asperges, paprika, paprika, Pesto, fromage, flocons de piment, fromage,pesto de poulet coloré avec asperges, tomates séchées et poivrons
J'ai adoré